セントラル マタニティ＆ニューマム 4/27（金）13時30分～

【4月のなかよし会セントラルマタニティ＆ニューマムズミーティングのお知らせです。】

今月は、ヨーガ講師＆ドゥーラの三浦－マイナリ順子さんをお招きして、4月27日(金曜日)1:30pm～3:30pmに開催します。 事前申込は不要ですので当日会場まで直接お越しください。

◆場所： CALTHORPE PROJECT 
　　　　(258-274 Grays Inn Road,London WC1X 8LH) 
　　　　最寄り駅 King's Cross 駅から徒歩７、８分 
　　　　Russell Squareからも徒歩圏内 
（デッキにプラムを置くスペースございます）

◆日時： 4月27日(金曜日)　13:30~15:30

◆今月のタイムテーブル 
13:30~　受付開始 
13:45~　自己紹介 
14:00~　内容未定(詳細が決まり次第更新します) 
14:30~　子育てお悩み相談 （三浦－マイナリ順子さん） 
15:00~　フリータイム 
15:15~　お片付け 
~15:30　 終了

◆参加費：会員£1/1回（別途年会費￡15/1年）、仮会員は£3.5/1回（2か月間のみ） 
※現金払いのみ（なるべくおつりの出ないよう、ご準備ください） 
※会員の方は会員証を必ずご持参下さい。 
※会員証を紛失された方は身分証明書を御持参下さい。 
※入会をご希望の方は、当日申込書にご記入をお願いします。

◇お問い合わせ：central.newmums@gmail.com

◇翌月5月は5月25日（金曜日）1:30pm～3:30pmに開催を予定しております。

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機関および講師ご紹介

●三浦－マイナリ　順子さん 
ヨーガ講師＆ドゥーラ（※） 
・ヨーガ講師歴13年。ロンドン在住。ポートランド病院にてマタニティーヨーガと産後のママ＆ベビーヨーガ、Actonで女性のためのヨーガ、また幼稚園でトドラーヨーガを毎週開催中です。ヨーガを通して、各人が自分の体と心を見つめなおし、真の健康と幸せを感じ得れることを目標に指導されています。 
・ドゥーラ歴7年。お産のお世話をした妊婦さんは100人を超え、ロンドンのほぼ全てのNHS病院とプライベート病院での自然分娩、無痛分娩、水中分娩、帝王切開、促進、その他様々なお産や産後のサポートをされています。

※ドゥーラとは 
ドゥーラは、非医療者として妊婦さんに寄り添いながら、妊婦さんとその家族がより安心して満足できるお産と子育ての始まりを迎えられるよう妊娠〜お産〜産後のお手伝いをするお産の専門家です。

～順子さんからのメッセージ～ 
「ロンドンで妊婦さん、お母さん、赤ちゃんたちに日々とっぷり関わっている者として、これからロンドンで出産する妊婦さんや新米ママさんたちのお役に立てれば幸いです。気兼ねなくなんでもお話しに来てくださいね」

講師の詳細：http://www.matriyoga.com/

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〜なかよし会セントラルマタニティ＆ニューマムズミーティングについて〜

妊婦さん、新生児〜１８ヶ月くらいのお子さんをお持ちのママ達の交流の場です。 
ニューマムズ会はママさん同士で和気あいあいとしています☆ 
お産や育児に関する悩みや不安を一緒におしゃべりしませんか？ 
先輩ママに子育ての相談をしたり、離乳食、寝かしつけ、卒乳、 
などなどいろいろな話を聞く事が出来ます。 
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◇活動内容 
手遊び、歌（日本の童謡、英語の歌）、絵本読み聞かせ、 
日本人Doula兼Yoga講師からの出産及び子育てのアドバイス　など。

◇場所： CALTHORPE PROJECT 
　　　　(258-274 Grays Inn Road,London WC1X 8LH) 
　　　　最寄り駅 King's Cross 駅から徒歩７、８分 
　　　　Russell Squareからも徒歩圏内

◇日時： 第四金曜日　13:30~15:30

◇参加費： 会員£1/1回（別途年会費￡15/1年）、仮会員は£3.5/1回（2か月間のみ） 
※現金払いのみ 
※会員の方は会員証を必ずご持参下さい。 
※会員証を紛失された方は身分証明書を御持参下さい。

◇お問い合わせ：central.newmums@gmail.com 
なかよし会全体へのご質問は、info@nakayoshikai.co.ukまでお問い合わせください。